쉬면 불안한데, 저는 그냥 원래 일을 좋아하는 사람 아닌가요?

일을 정말 좋아할 수 있습니다. 성취욕도 강할 수 있습니다. 큰 목표도 가질 수 있습니다.
문제는 쉬는 순간 이런 생각이 자동으로 올라올 때입니다:

“이러다 뒤처지면?”, “남들은 지금도 하고 있을 텐데.”, “아무것도 안 하는 나는 가치가 없나?”

명심코칭은 휴식을 미화하지 않습니다. 실제로 비교합니다.